Sữa ong chúa ăn như thế nào


Tình trạng: Còn hàng

Sữa ong chúa tươi là sản phẩm giàu dinh dưỡng rất có lợi cho sức khỏe


Sữa ong chúa tươi là sản phẩm giàu dinh dưỡng rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên cách để ăn, uống sản phẩm này sao cho đạt hiệu quả nhất thì không phải ai cũng biết. Bởi vậy chúng tôi sẽ chia sẻ với các bạn một số cách sử dụng sản phẩm qua thông tin mà chúng tôi chia sẻ dưới đây.

Sữa ong chúa ăn như thế nào 1

Sữa ong chúa

Sữa ong chúa là là sản phẩm có dạng sệt, dính. Có màu trắng hoặc vàng nhạt, có vị hơi chua. Thành phần của  Sữa ong chúa bao gồm các chất dinh dưỡng như: vitamin B, E, H..., men oxydaza, cholinesteraza, photphataza, men chuyển hóa amin, các axit hữu cơ. Bên cạnh đó còn có  các nguyên tố vi lượng như: photpho, kali canxi, đồng, sắt, , silic, lưu huỳnh... Tất cả đều là các chất dinh dưỡng cung cấp năng lượng và chăm sóc sức khỏe cho cơ thể.

Ăn sữa ong chúa

Ăn trực tiếp sữa ong chúa: Mỗi ngày từ 1 tới 2, mỗi lần dùng 5g tương đương 1 thìa cafe sữa ong chúa. Để hiệu quả cao nhất trong quá trình sử dụng các bạn nên ngậm sữa ong chúa trên đầu lưỡi khoảng 3 phút để cho sữa ong chúa ngấm dần. Bạn có thể trộn sữa ong chúa với mật ong để dễ ăn hơn.

 Uống sữa ong chúa

Pha sữa ong chúa với nước ấm để uống: Nếu bạn cảm thấy ăn trực tiếp khó bạn có thể pha sữa ong chúa vào một cốc nước ấm rồi uống, bỏ thêm chút mật ong để dễ uống hơn.

Với trẻ em bạn có thể kết hợp sữa ong chúa với nước cốt cam hoặc mật ong rất tốt cho trẻ  uống. Hoặc có thể pha chế thành loại nước uống mình thích ví dụ như: lắc đều hỗn hợp, thêm  một chút rượu nhẹ, mật ong và sữa ong chúa. Thức uống này rất tốt cho da và sức khỏe.

Sữa ong chúa ăn như thế nào 2

Sữa ong chúa kết hợp cùng với một số  loại nước để tiện sử dụng

Pha sữa ong chúa với rượu: Có thể pha sữa chúa với rượu trắng để uống, bạn pha theo tỉ lệ sau: cho 100g sữa ong chúa vào 1 lít rượu uống 1 chén nhỏ trước bữa ăn. Bạn không nên pha sữa ong chúa với nước quá nóng bởi như vậy một số dưỡng chất có trong sữa chúa  sẽ bị phá hủy.

Tác dụng của sữa ong chúa: Theo một số công trình nghiên cứu cho kết quả  như sau:  sữa ong chúa giúp phục hồi khả năng tình dục ở cả nam và nữ.

Tăng quá trình trao đổi chất, bổ sung vitamin  nhờ vậy quá trình lão hóa của cơ thể chậm lại, làn da mềm mại, mịn mạng hồng hào, giúp duy trì sắc đẹp.

Sữa ong chúa còn chứa chất kháng sinh tự nhiên là anti-bacterial, chất này có tác giúp da chống viêm, tiêu viêm, giúp da sạch mụn.

Ngoài ra Sữa ong chúa có tác dụng giúp an thần, ngủ ngon,  giúp điều trị chứng mất ngủ.

Thời gian sử dụng sữa ong chúa hợp lí nhất: bạn nên sử dụng sữa ong chúa vào lúc còn đói. 

  • Buổi sáng:  Trước khi ăn sáng  khoảng 30 phút.
  • Buổi tối : Trước khi đi ngủ khoảng 15 - 20 phút.